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Votre coach a des choses à vous dire
Prendre soin de son mental surchargé (je rumine, je rumine, je rumine….)
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Votre coach a des choses à vous dire…
La zone de confort est un ensemble d'habitudes que nous entretenons. Ce sont à la fois des comportements que nous...
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Votre coach a des choses à vous dire…
Rien de mieux que de m’adresser à vous directement. Ce mois-ci je vous ai concocté trois mini-vidéos sur des sujets...
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Coachez-vous !
La rentrée des classes ou au travail, la course et les courses, les projets professionnels ou de vie….
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Etre accompagné à la rentrée
Et maintenant ça y est, pour certains les vacances c’est terminé, et bonjour septembre !
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Osez le changement
Préparez un changement, que ce soit dans le cadre professionnel, ou pour améliorer ses relations avec les autres, pour apprendre...
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Les 3 clés
La période estivale est un moment propice pour faire le grand vide, faire le point sur sa vie, sur ses...
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Atelier Sophro-coach
Allier coaching et sophrologie, c’est une idée de Maryline et Sylvie qui vous proposent chaque mois un apéro sophro-coach sur...
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Repos et recentrage sur soi
Si vous partez en vacances en août je vous souhaite de passer de bons moments en famille et entre amis.
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