L’estime de soi : votre superpouvoir !
Avoir une bonne estime de soi, c'est croire en sa valeur, reconnaître ses forces et accepter ses imperfections.C’est le socle de toutes vos réussites
Pas besoin d’être parfait(e), il suffit d’être vous-même.
Voici des clés pour cultiver votre estime :
- Célébrez vos réussites : Qu’elles soient grandes ou petites, elles méritent d’être reconnues.
- Parlez-vous avec bienveillance : Votre dialogue intérieur influence tout. Soyez votre meilleur(e) allié(e).
- Fixez des limites : Apprenez à dire « non » pour préserver votre énergie et vos besoins.
L’estime de soi ce n’est pas simplement croire en soi, mais savoir que nous méritons de réussir, d’aimer et d’être aimés.
Votre confiance en vous peut sembler timide au départ, mais elle peut illuminer tout votre horizon lorsque vous apprenez à la cultiver.
Commencez aujourd’hui à poser un regard bienveillant sur vous-même, et avancez avec fierté vers vos rêves.
Rappelez-vous : vous êtes assez, juste comme vous êtes. Prenez soin de vous, chaque jour un peu plus.
Je suis Maryline, Experte en développement personnel.
Ma mission est d’aider mes clients à bouger, à avancer, à sortir de leur zone de confort pour définir une vision claire de leurs objectifs, pour aller dans le sens à donner à sa vie.
Je vous reçois en présentiel, par visio ou par téléphone en toute confidentialité, avec plaisir et bienveillance.
Maryline Morin
Cabinet Libergie
89 rue du Général Leclerc – 45200 MONTARGIS
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