Qu’est-ce que les questions puissantes du coach ?
Cette technique consiste à partir d’interrogations à stimuler la réflexion, l'introspection et vous permettre de prendre conscience de vos propres solutions.Ces questionnements ne sont ni directifs ni basés sur des jugements.
Voici quelques exemples pour les décrire :
- Les questions ouvertes :
Elles ne se répondent pas par un simple « oui » ou « non », mais incitent à des réponses approfondies.
Par exemple : « Que voulez-vous vraiment dans cette situation ?
- Les questions claires et concises :
Elles sont formulées de manière simple, sans ambiguïté, vous permettant de vous concentrer sur le cœur de la question.
- Les questions « provocatrices » mais bienveillantes :
Elles vous poussent à sortir de votre zone de confort, tout en étant bienveillantes. Elles visent à remettre en question des croyances ou des présupposés, sans jugement.
- Les questions focalisées sur le futur et les solutions :
Elles orientent vers le futur et la recherche de solutions plutôt que vers la justification des problèmes.
Par exemple : « Quelles actions concrètes pouvez-vous entreprendre pour atteindre cet objectif ? »
- Les questions adaptées au contexte :
Elles sont personnalisées en fonction du contexte et de vos besoins spécifiques à ce moment-là.
- Les questions responsabilisantes :
Elles visent à vous rendre acteur de votre propre évolution, en vous aidant à identifier vos propres ressources et solutions.
- Les questions émotionnelles :
Elles touchent parfois des zones émotionnelles, incitant à explorer les ressentis et non uniquement les aspects rationnels.
Grâce à ces méthodes de questionnement lors de nos séances, vous pouvez prendre du recul, changer de perspective et accéder à des réponses que vous n’aviez pas envisagées jusque-là !
Je suis Maryline, Experte en développement personnel.
Ma mission est d’aider mes clients à bouger, à avancer, à sortir de leur zone de confort pour définir une vision claire de leurs objectifs, pour aller dans le sens à donner à sa vie.
Je vous reçois avec plaisir en présentiel, par visio ou par téléphone en toute confidentialité, avec plaisir et bienveillance.
Maryline Morin
Cabinet Libergie
89 rue du Général Leclerc – 45200 MONTARGIS
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