Séance de coaching : pour quel motif ? 4/4

Cette liste n’est pas exhaustive, et il existe sans aucun doute de nombreuses autres raisons de faire appel à un coach.

N’hésitez pas à me contacter pour échanger sur vos préoccupations ou tout autre sujet qui vous tiens à cœur.

9  Bien-être mental et physique

• Gestion des habitudes de vie : Vous travaillez sur les habitudes liées à votre sommeil, à votre alimentation ou à votre exercice physique pour améliorer votre bien-être général.

• Prévention de l’épuisement professionnel (burn-out) : Vous identifiez les signes précurseurs du burn-out et mettez en place des stratégies pour l’éviter.

• Mindfulness, la pleine conscience : Vous apprenez à être plus présent dans l’instant, à cultiver votre calme et à gérer vos pensées stressantes.

10 Spiritualité et quête de sens

• Alignement avec vos valeurs : Clarification de vos valeurs personnelles et avoir l’assurance que vos actions et vos décisions sont en cohérence avec celles-ci.
• Recherche de sens : Vous explorez ce qui donne du sens à votre vie, que ce soit dans votre vie personnelle, professionnelle ou spirituelle.
• Quête de mission de vie : Vous définissez votre mission de vie ou à vous reconnecter avec une vision à long terme.

Ces thèmes peuvent se chevaucher ou évoluer au fil des séances. Mon accompagnement s’adapte en fonction de vos objectifs précis et de vos besoins à différents moments du processus.

Vous voulez en savoir + ? Prenons rendez-vous dès maintenant.

Je vous reçois en présentiel, par visio ou par téléphone en toute confidentialité, avec plaisir et bienveillance.

Je suis Maryline, Experte en développement personnel.

Ma mission est d’aider mes clients à bouger, à avancer, à sortir de leur zone de confort pour définir une vision claire de leurs objectifs, pour aller dans le sens à donner à sa vie.

Maryline Morin

Cabinet Libergie 89 rue du Général Leclerc – 45200 MONTARGIS

06.73.88.44.02 | maryline.morin@libergie.coach | www.libergie.coach

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